杨迪毕业于四川师范大学电影电视学院编导专业。2005年，与周翔宇以“羌族双煞”为名恶搞“白蛇传”和“爱情大魔咒”走红网络，后因周翔宇的退出而沉寂。2009年初，杨迪以羌族小煞的网名复出，推出一系列另类而又创意的恶搞视频。

2009年4月，开始频繁出现于电视台，成为节目的常客。5月12日，担任河南卫视《民星在行动》节目嘉宾主持。

2010年杨迪参加东方卫视《中国达人秀》，因夸张丰富的面部表情而获得关注，并进入全国24强。2011年1月4日，加入东方卫视《谁是大人物》主持群。3月，担任《中国达人秀》特别节目《达人来了》的主持人。7月，与伊一、左岩等合作主持浙江卫视《奇妙见面会》节目。

20121月26日，与林志颖、姚笛合作出演爱情科幻喜剧《变身男女》。2月14日，出演幽默网络短剧《嘻哈四重奏第四季》，饰演一条人鱼。2013年2月10日，与文章、舒淇等联袂主演古装奇幻喜剧电影《西游降魔篇》，扮演三煞喷血哥。11月6日，与李梦、黄一飞合作出演喜剧《大话仙游》。

2014年2月14日，在陈思成导演的爱情电影《北京爱情故事》客串一位酒吧丑男。7月25日，与张语格、袁成杰合作出演青春偶像剧《球爱酒吧》，饰演充满心计的酒吧老板朴教授。2015年4月17日，与苑琼丹、张峻宁合作出演惊悚喜剧《陌路惊笑》；同日，与范冰冰、韩庚联合出演爱情喜剧《万物生长》。同年，与何炅、钟欣桐、蔡卓妍合作出演古装喜剧《蹴鞠》。

2016年3月9日，加盟谢娜主持的节目《娜就这么说》助演团。2017年1月28日，与卢正雨、郭采洁等合作出演的喜剧电影《绝世高手》上映。7月13日，与彭于晏、倪妮等联袂主演的电影《悟空传》上映。

2018年1月14日，参加安徽卫视中外华人文化纪实综艺《远游48小时》。2019年2月19日，杨迪参加央视元宵晚会，并与谢娜、王迅等表演喜剧小品《快说，你愿意》。10月18日，杨迪加盟的综艺节目《穿越吧》在哔哩哔哩平台上线。

2020年1月24日，在2020年中央广播电视总台春节联欢晚会上与肖战、谢娜等表演小品《喜欢你喜欢我》。

模样不佳却非常自信，喜欢耍宝获得万众瞩目，舞台表现力十分具有综艺性，将表演做到“旁若无人，死不要脸”的境界。在东方卫视的《中国达人秀》杨迪出现仅1分钟，却给全国观众留下深刻印象，网友们称其“表情帝”。

杨迪通过自成一派的搞怪受到广大网友喜爱，是当之无愧的搞笑担当，独特的面孔也为他带来了不少演出机会。《西游降魔篇》更是让他的搞笑功力在荧幕上扩大化。