詹姆斯·伍兹（英语：James Howard Woods，1947年4月18日－）美国演员，生于犹他州弗纳尔，成长于罗得岛州沃里克。
詹姆斯·伍兹是演技比外型抢眼的实力派男星，麻省理工学院毕业后进入外百老汇舞台，曾获欧比奖与剧院世界奖的肯定。1972年进入影坛。其代表作有《突破炼狱》、《美国往事》、《赌国风云》、《等待黑色黎明》与《杀手日记》等。
詹姆斯·伍兹与大多数明星不一样，他还是位高材生，他上中学的时候就已经开始在加州大学洛杉矶分校修线性代数。美国高考语文满分800分，数学799分，获得麻省理工大学全额奖学金，毕业后从事演艺工作，至今获得三项艾美奖，两项奥斯卡提名奖。他智商达到180，在当今在世智商最高者排名前10位。
