高桥光臣（Takahashi Mitsuomi），1982年3月10日出生于日本大阪府，日本影视男演员，毕业于东洋大学法学部法律学科。
2006年，主演日本特摄超级战队系列的《轰轰战队冒险者》，饰演冒险红（明石晓）。2012年，出演NHK晨间剧《小梅医生》主人公下村梅子的恋人松冈敏夫。
家族产业为不动产，本人于大学时期获得宅建资格。
大学决定出路时，看了渡边谦的电影「最后的武士」，决定成为演员。于烤肉店向父亲宣誓要成为一流演员。小时候的梦想是成为动物园园长。
小学三年级至中学一年级练习棒球，曾加入过篮球部，吹奏部。高中进入了橄榄球强校启光学园，三年级时手部骨折，遗憾未能踏足全国大赛。
兴趣广泛，热衷于跑步，历史，读书，家庭园艺，肌肉锻炼，料理，保龄球等，大学时期学习的第二外语是中文。
2014年1月1日，高桥光臣与演员宫下朋美正式结婚。
