古筝出生于河南省南阳市，在学校品学兼优，高考超过了600分，考上上海东华大学信息管理专业。大学毕业后举家搬到北京，机缘巧合下帮朋友出演话剧，后踏进演艺圈。

2010年12月20日进入《爱笑会议室》开始演艺事业，在《爱笑会议室》里饰演多种角色，同年参演生日话剧《大腕的婚礼》。

2011年，与演员廖凡合作出演刘心刚执导的都市励志情感剧《我们这拨人》，在剧中饰演盲女佳佳；2月，出演蔺水净执导的话剧《让子弹飞呀飞》，在剧中饰演角色莉莉；7月，出演管晓杰执导电影《青春期》，在片中饰演一个性格有点独特的女孩青青。

2012年，在戴军主持的综艺节目《爱笑会议室》里一人主演或温柔可人小女人、或蛮横无理小媳妇，或古灵精怪小女生；3月，与演员刘桦、董立范、潘斌龙合作出演喜剧电影《一路狂奔》并饰翠花一角。

2013年与演员张绍荣合作出演林柯执导的都市情景喜剧《开心边角料》，在剧中饰演喜欢边豆的酒吧服务员小古。

2014年担任湖南卫视青春喜剧《我们都爱笑》节目表演嘉宾，在该档节目的镜子屋环节中，时常展现出堪比杂技的高难度动作。

2015年演了话剧《左右逢缘》，同年12月出演乌尔善执导的电影《鬼吹灯之寻龙诀》，在片中饰演一名女知青。

2016年参演电视剧《婚姻历险记》，饰演韩雪的闺蜜小露。

2017年2月14日出演钟少雄执导的喜剧爆笑电影《疯岳撬佳人》上映，在剧中饰演袁姗姗的好闺蜜燕子。

青青正邪结合的人物特色，被古筝发挥的很出彩，令观众记忆尤为深刻。

古筝在《爱笑会议室》塑造了许多被观众所熟知的角色，不论是刁蛮任性的小媳妇，时尚妩媚的物质女，还是娇美可爱的小女生，鬼马精灵、自然搞笑的喜剧天分表露无遗。不论戏里戏外，古筝都是引领年轻一代时尚潮流的效仿对象，深受“风筝”粉丝们追捧。

以清新甜美的外形，鬼马搞笑的表演，喜剧幽默的本领深受观众热捧。